Tüm kardiyovasküler ekipmanlar arasında kullanıcılar için en etkili ve güvenli olanı eliptik bir antrenördür, aynı zamanda bir orbitrek, elipsoid veya elipstir. Üzerindeki dersler tüm kas gruplarının çalışmasını sağlar ve spor salonuna gitme ihtiyacını ortadan kaldırır. Fazla yağların yakılmasında olduğu kadar etkilidir. Koşu bandı... Bununla birlikte, bir elipsoid üzerinde egzersiz yaparken eklemlere ve omurgaya iletilen kuvvetler, bir koşu bandından çok daha düşüktür. Izlemek. Fitness kulübünde ve evde her yaştan insan için uygundur. "best.desigusxpro.com/tr/" sitesinin editör kadrosu, 2024'nin en iyi eliptik eğitmenlerini dikkatinize getiriyor. Müşteri ve uzman incelemelerine göre inceleme.
İçerik
- 1 Orbitrek nedir
- 2 Doğru seçim kriterleri
- 3 Eliptik eğitmen türleri
- 4 Bakılacak şey
- 4.1 Volan konumu
- 4.2 Volan ataleti
- 4.3 Hangi adım uzunluğunu seçmeli
- 4.4 Q faktörü neyi etkiler?
- 4.5 Maksimum yükler
- 4.6 Platform ve pedalların açısının değiştirilmesi
- 4.7 Görüntüleme yetenekleri
- 4.8 Ev Eğitmeni Seçmede Önemli Faktörler
- 4.9 Cihaz boyutları
- 4.10 Fiyata göre fiyat nasıl seçilir
- 4.11 Hangi ürün firmasını satın almak daha iyidir
- 5 2024'nin en iyi eliptik eğitmenleri
- 6 Sanal manzara
Orbitrek nedir
Kardiyovasküler ekipman türlerinden biri. Üzerinde yapılan egzersizler kayak yapmaya benziyor. Düzgün bir şekilde yapılırlar, vücut hafifçe eğilir, kasların çoğu çalışır.
Elipsoid şunları içerir:
- çerçeve;
- volan;
- pedallar;
- ekranlı stand;
- rafta sabit tutamaklar;
- pedalların hareketi ile ilişkili hareketli kollar.
Elipsler üzerindeki egzersizler, koşu bantlarına göre verimlilik açısından daha düşük değildir, vücudu mükemmel şekilde kuruturlar. Avantajları, diz eklemleri ve bağlar üzerindeki minimum strestir. Orbitrek sadece kilo vermek için değil aynı zamanda sporda sonuç almak için de kullanılabilir. Elips seçerken hata yapmamak için, doğru kararı vermeyi etkileyen ana faktörleri öğrenmenizi öneririz.
Doğru seçim kriterleri
Eğitimin etkinliği ve cihazın kullanım ömrü, kaliteli ürünler ucuz olmadığı için özelliklerinin ihtiyaçlara, fiziksel verilere ve ayrıca alıcının finansal yeteneklerine ne kadar uygun olduğuna bağlıdır.
Gücüne, çalışma koşullarına, çeşitli yararlı işlevlerin sayısına ve maliyete bağlı olarak, elipsoidler aşağıdakilere ayrılır:
- Ev, katlanabilir, kompakt, taşınması kolay. Nispeten küçük bir güvenlik marjında farklılık gösterirler ve bu nedenle profesyonel eğitim için uygun değildirler. Ucuz. Küçük boyutlu. Herhangi bir daireye sorunsuz bir şekilde sığarlar.
- Profesyonel. Gelişmiş işlevselliğe, ciddi ağırlığa, büyük boyutlara ve yüksek maliyete sahiptirler. Spor salonlarında yüklü. İmalatlarında yüksek kaliteli malzeme kullanılmaktadır. Cihazlar sağlam ve güvenilirdir, yoğun kullanım için tasarlanmıştır. Herhangi bir spor için, güç ve aerobik eğitimin kombinasyonu çok önemlidir. Üç nokta bu sorunu başarıyla çözer.
- Yarı profesyonel. Güç ve yetenekler açısından, profesyonel modellerden çok aşağı değildirler. Ağırlık ve boyut olarak, evdekilere daha yakındırlar. Fiyatlar küçük değil, uygun fiyatlı.
Eliptik eğitmen türleri
Yükleme yöntemine göre dört tür elips vardır:
- Mekanik. En basit ve en bütçeli cihazlar. Sporcunun bacaklarının çabasıyla tahrik edilir.Artan gürültü seviyesi, düzgün çalışma eksikliği ve eğitim modunu ayarlama yeteneği ile ayırt edilirler. Tamamen otonom çalışma. Elektrik bağlantısı gerekmez. Ölçüm fonksiyonu yok. Bu cihazların küçük boyutları, onları küçük dairelere yerleştirmek için çok uygun hale getirir. En ucuz seçeneklerden biri - kayış tahriki, artık pratikte kullanılmamaktadır.
- Manyetik, mekanik kuvvet kontrol sistemli. Tasarımları, kalıcı mıknatısları mekanik bir anahtar kullanarak volana yaklaştırarak yük seviyesini manuel olarak artırmanıza olanak tanır. Bu, kullanıcının çabalarına karşı direncini arttırır. Bu kontrol sistemine "pabuç" denir. Elipsoidlere ek olarak, kondisyon bisikletleri ile donatılmıştır. Cihazlar, konsolda yerleşik bilgisayarlar ve ekranlarla donatılmıştır, bu da onları mekanik modellerden daha verimli hale getirir. Güç bağlantısı gerektirir.
- Elektromanyetik. Bu modellerin popülaritesi, eğitim modlarında daha yumuşak ve daha doğru ayarlamalar, gelişmiş işlevsellik ve çeşitli yerleşik programlardan kaynaklanmaktadır. Bu tip cihazlardaki yüklerdeki değişiklik, mıknatısın kendisi sabit kalırken, elektromıknatıslardaki akımın gücündeki bir değişiklik nedeniyle oluşur. Eğitim modlarının sayısı - 16'dan 32'ye. Darbeye bağlı programlar var. Cihazın maliyeti kadar egzersizin etkinliği de yüksektir.
- Aeromanyetik. Bu tür bir cihaz, volanın dönüşünü kullanarak elektrik üreten yerleşik bir jeneratör ile donatılmıştır. Bu enerji, yerleşik bilgisayarı ve elektromıknatısları çalıştırmak için yeterlidir. Aeromanyetik modelin fiyatı yüksek.
Bakılacak şey
Volan konumu
Ön ve arka volanlı elipsoidler vardır. İlk seçenek, volanın pedalların önüne, ikincisi - aralarında, kullanıcının arkasına takılmasını içerir. Daha nadir bir tür, merkezi volanlı bir orbitrektir.
- RWD modelleri daha kompakttır ve ev eğitmenleri olarak üretilir. Bu tür cihazdaki pedallar 20 cm aralıklıdır. Kısa boylu insanlar için sakıncalıdır.
- Önden çekişli elipsoidler, her büyüklükteki sporcu için rahat bir antrenman ortamı sağlar. Ek olarak, bu tür modellerdeki adım uzunluğu, arkadan çekişli cihazlarınkinden fazladır. Bu, uzun boylu insanları, çalışma süresi boyunca kıyma adımından kurtaracaktır.
Volan ataleti
Ağırlığına bağlı olarak çok önemli bir özellik. Devasa volan, yumuşak ve pürüzsüz bir sürüş sağlar. Uzun ve büyük kullanıcılar için, 20 kg veya daha ağır bir volan en iyi seçenek olacaktır. 8-10 kg volanlı modellere göre daha konforlu bir işlem sağlayacaktır. Ağır bir volan, sporcuyu onu döndürmek için daha fazla çaba göstermeye zorlayacaktır. Sonuç olarak eğitimin etkinliği yüksek olacaktır.
Hangi adım uzunluğunu seçmeli
Optimum adım uzunluğu 500 mm'dir. Bu özelliğe sahip cihazlar, yükseklikten bağımsız olarak herkese uygun olacaktır. 300 ila 400 mm parametresi olan Orbitrek, küçük ve orta boy insanlar için daha uygundur. Böyle bir elipsoid üzerinde egzersiz yapan uzun bir kişi, küçük, kıyma adımına girecektir. Bu son derece sakıncalıdır ve eğitimin etkinliğini ortadan kaldırır.
Q faktörü neyi etkiler?
Bu, pedallar arasındaki mesafedir. Ne kadar küçük olursa sınıflar o kadar rahat olur. Önden çekişli elipsoidlerde Q faktörü 10 cm'yi geçmez, bu optimal göstergedir. Bu mesafenin en az 20 cm olduğu arkadan çekişli modeller, tüm eğitim süresi boyunca ayakları omuz genişliğinde çalışmak zorunda kalacak kısa bir sahip için son derece sakıncalı olacaktır.
Maksimum yükler
Her makine, belirli bir maksimum kullanıcı ağırlığı için tasarlanmıştır. Cihazı maksimum yükte uzun süre çalıştırmak erken arızaya neden olacaktır. Ev cihazları için, en ağır aile üyesinin ağırlığı + 20 kg'a göre bir araba seçmeniz önerilir.En kitlesel kullanıcı 110 kg ağırlığındaysa, orbitreck en az 130 kg taşıyabilmelidir.
Platform ve pedalların açısının değiştirilmesi
Bazı elipsler, yokuş yukarı tırmanışı simüle eden bir çerçeve eğme işlevi ile donatılmıştır. Bu özellik herkes için değil.
Belirli kas gruplarını derinlemesine çalışmak isteyen sporcular bu seçeneği tercih edecek. Kilo vermek, vücudunun fiziksel durumunu iyileştirmek ve onu uygun seviyede tutmak isteyenler bu işleve ihtiyaç duymazlar. Sorunlu eklemleri olan insanlar için zararlıdır. Cihaz onlar için daha kolay ve daha ucuzdur.
Pedal açısı nadirdir. Bu işlev, belirli kas grupları üzerindeki yükü artırmanıza izin verir ve ayrıca herkes için uygun değildir.
Görüntüleme yetenekleri
Ekran, elipsoidin ekipmanında gereksiz bir ayrıntı değildir. Bu, fiziksel durumunuzu kontrol etme ve eğitim sürecinin parametrelerini ayarlama yeteneğidir. Yerleşik eğitim programlarına sahip bir yerleşik bilgisayarın varlığı, yörünge izini belirli sonuçların elde edilmesine katkıda bulunan modlara ayarlamanıza ve bunları monitörde izlemenize olanak tanır. Video ve ses sistemleriyle donatılmış gelişmiş modeller, internete bağlanma, TV kanallarını yayınlama özelliği, sınıflara rahatlık hissi katıyor.
Ev Eğitmeni Seçmede Önemli Faktörler
Bu bir ev kurulumu olduğundan, doğru seçimi yaparken dikkate alınması gereken ek faktörler vardır.
Cihaz boyutları
Yer eksikliğiyle başa çıkmanın iki yolu vardır:
- arkadan çekişli basit ve ucuz bir mekanik elipsoid, istenen sonucu elde etmenizi sağlar ve dairede fazla yer kaplamaz;
- önden çekişli modelin katlanan versiyonu, belirlenen yere geri çekilir ve evde bir engel oluşturmaz ve genişletilmiş işlevselliği tüm aileye daha fazla fayda sağlayacaktır.
Önemli! Seçim konusunda yanılmamak için showroom'da farklı seçenekleri test etmek en iyisidir. Bu mümkün değilse satıcılardan ürünle ilgili eksiksiz bilgi almaya çalışmanız, uygun bir modelin ne kadara mal olduğunu öğrenmeniz ve açıklamasını dikkatlice okumanız gerekir. En iyi elipsoidleri nereden alabileceğiniz konusunda arkadaşlarınızın tavsiye ve tavsiyelerini dinlemeniz önerilir. Spor salonundaki eğitmenlere doğru modeli nasıl seçeceklerini ve en iyi üreticinin kim olduğunu sorun.
Fiyata göre fiyat nasıl seçilir
Elipsler ucuz olarak kabul edilir ve 35.000 ruble'den fazlaya mal olmaz. Bunların çoğu manuel yük kontrollü ve elektromanyetik elipsli manyetik kurulumlardır. Program sayısı ortalamadır. Ekranlı bir konsolun varlığı, egzersiz modunun yoğunluğunu kalp atış hızı monitörünün okumalarına göre ayarlama işlevine sahip programlar oldukça arzu edilir.
Hangi ürün firmasını satın almak daha iyidir
En iyi üreticilerin eğitmenleri yüksek kalite, dayanıklılık, mükemmel ergonomi ve farklı fiyatlardır:
- Proxima. Yüksek kaliteli spor malzemeleri üretmektedir. Elipsoid üretiminde lider konumlardan birini işgal eder. Ergonomi, işlevsellik ve tasarımlarını sürekli geliştirerek kendi gelişmiş geliştirmelerini başarıyla kullanıyor. Minimum model maliyeti 22.000 ruble'dir.
- Hasttings. Dyaco International Tayvan'ın Ortağı. Rusya pazarı 2010'dan beri gelişiyor. 22.500 ila 428.400 ruble aralığında fiyatlar.
- Dostluk. Rus mühendis ve doktor kavramlarını kullanarak profesyonel ve ev egzersiz ekipmanı üretimi yapmaktadır. Taipei'deki (Tayvan) genel merkez. Modellerin maliyeti 40.000 ila 120.000 ruble arasındadır.
- Spirit Fitness. Marka, Asya bölgesinde bu tür ekipmanların üretiminde lider bir konuma sahip olan Dyaco International Corporation'a aittir. Fiyatlar 45.000 ila 333.000 ruble arasında değişiyor.
- NordicTrack. ICON ürünleri 30 yıldır sürekli talep görmektedir. 50.000 ila 100.000 ruble arasında fiyat koridoru.
- Oksijen Uygunluğu. Alman markası, geleneksel olarak yüksek kaliteli. Üretim, bu şirketin modellerinin çok uygun bir fiyatla ayırt edildiği için Tayvan'da konuşlandırıldı. Minimum maliyet 13.500 ruble.
- Svensson Vücut Laboratuvarları. Tüm cihazlar Tayvan'da toplanmıştır. Fiyatlar 25490 ila 49.990 ruble arasında uygun.
- Clear Fit.Çok popüler kardiyovasküler ekipman modelleri üretir. Şirketin ürünleri, ideal fiyat-kalite oranlarına göre değerlendirilmektedir. Modellerin maliyeti 39.900 ila 69900 ruble arasında değişiyor.
- Ufuk. Şirket, çeşitli fiyat seviyelerinde ürün üreticisi olduğunu iddia ediyor, ancak bugün mallarının maliyeti 89.490 ila 125.490 ruble arasında değişiyor.
- Vision Fitness. Şirket, yüksek aşınma direncine sahip güvenilir profesyonel cihazların üretiminde uzmanlaşmıştır. Ürünlerin fiyatı 199890 ruble'den başlıyor.
2024'nin en iyi eliptik eğitmenleri
Elipsoidlerin özellikleri ve en iyi üreticiler hakkında bilgi sahibi olduktan sonra, müşteri incelemelerine ve uzmanların özelliklerine göre yüksek kaliteli cihazların bir derecelendirmesini sunuyoruz.
Oksijen Zirvesi E
110 kg'dan fazla olmayan bir maksimum ağırlık için tasarlanmış ucuz, kompakt, arkadan çekişli elipsoid. Kuvvet ayar sistemi manyetiktir. Volan ağırlığı 6 kg. Adım uzunluğu 300 mm. Model 110 cm uzunluğunda ve 28 kg ağırlığındadır. Çalışma sırasında gıcırdayabilir. Bu durumda, talimatlara uygun olarak yağlamaya başvurmalısınız. Ekran gidilen mesafeyi, harcanan kalorileri ve mevcut hızı gösterir. Kısa kullanıcılar için kötü bir ev egzersiz makinesi değil. Ortalama fiyat: 16890 ruble.
Avantajlar:
- küçük boyutlu;
- kolay;
- ucuz;
- güç kaynağı gerektirmez;
- ekran ve kalp atış hızı monitörü ile donatılmıştır.
Dezavantajları:
- kısa adım uzunluğu;
- eğitim programlarının eksikliği.
Derecelendirmemizde 10. sıraya atandı.
Vücut Heykeli BE - 1720
Kötü bir ev antrenörü değil. Kompakt ve hafif. Aparatın uzunluğu 97 cm, ağırlığı 26 kg'dır. Volan 4 kg ağırlığındadır ve arkada bulunur. 100 kg'dan fazla olmayan ağırlık için tasarlanmıştır. Basamak kısa, 30 cm.Model, kısa boylu, hafif sahipler için uygundur. 18 eğitim modundan herhangi birini özelleştirebilirsiniz. Üç yerleşik program vardır:
- zamanla;
- mesafeye göre;
- fitness - değerlendirme.
Ekranda geçen süre, yakılan kalori ve hız gösterilecektir. Ortalama cihaz fiyatı: 12.500 ruble. Mükemmel fiyat ve kalite dengesi.
Avantajlar:
- 18 eğitim programı;
- küçük boyut ve ağırlık;
- düşük gürültü;
- düzgün çalışan;
- Uygun Fiyat.
Dezavantajları:
- kullanıcı ağırlığı sınırlaması;
- kısa adım uzunluğu, 30cm.
2020'deki en iyi elipsoid sıralamasında dokuzuncu sırada.
Carbon Fitness E304
Eğitim modlarının elektromanyetik ayarlı ev modeli, arkadan çekişli, hafif (6 kg) volanlı. Adım 31 cm kısa, Sporcunun maksimum ağırlığı 120 kg'ı geçmemelidir. Ekran, eğitimin ilerlemesi ve sonuçları hakkında bilgi gösterir. Çok sayıda program kullanarak eğitim koşullarını belirleyebilir ve değiştirebilirsiniz. Kalp hızına bağlı olarak aktivite modunu otomatik olarak değiştirmek mümkündür. Cihaz 132 cm uzunluğunda ve 31 kg ağırlığındadır. Ortalama 19.790 rubleye mal oluyor.
Avantajlar:
- kabul edilebilir boyutlar;
- hafif;
- kalp atış hızı sensörü;
- 24 program;
- yerleşik programların varlığı;
- Uygun Fiyat.
Dezavantajları:
- kısa adım uzunluğu.
Derecelendirmemizin sekizinci satırını kaplar.
Yukarıdaki üç elipsoidin karşılaştırmalı özellikleri:
Genel özellikleri | Oksijen Zirvesi E | Vücut Heykeli BE - 1720 | Carbon Fitness E304 |
---|---|---|---|
Yükleme sistemi | manyetik | manyetik | elektro manyetik |
Volan | arka, ağırlık: 6 kg | arka, ağırlık: 4 kg | arka, ağırlık: 6 kg |
Yük seviyesi sayısı | 8 | 8 | |
Maksimum kullanıcı ağırlığı | 110 kilo | 100 Kg | 120 kilo |
İşlevsellik | kalp atış hızı ölçümü | ||
Adım uzunluğu | 30 santimetre | 30 santimetre | 31 santimetre |
Göstergeler ve göstergeler | |||
Okumaları göster | katedilen mesafe, kalori tüketimi, mevcut hız | katedilen mesafe, kalori tüketimi, mevcut hız | katedilen mesafe, kalori tüketimi, mevcut hız, dönüş hızı |
Kalp atış hızı sensörünü takın | direksiyon simidinde | direksiyon simidinde | direksiyon simidinde |
Programlar | |||
Eğitim programları sayısı | 18 | 24 | |
Yerleşik programlar | değil | zamana, mesafeye, fitness puanına göre | zamana göre, mesafeye göre, sabit kalp atış hızı programı |
ek bilgi | |||
Tasarım özellikleri | el kolları | kitaplık, taşıma tekerlekleri / tekerlekleri, el kolları | zemin düzensiz kompansatörleri, taşıma makaraları / tekerlekleri, el kolları |
Renkli monitör | değil | değil | değil |
Boyutlar (UxGxY) | 110x49x151 cm | 97x61x158 cm | 132x66x166 cm |
Ağırlık | 28 kilo | 26 kg | 31 - |
Ömür | 720 gün | 720 gün | 720 gün |
Garanti süresi | 365 gün | 365 gün | 365 gün |
ortalama fiyat | 16890 RUB | 12500 ruble | 19 790 ruble |
Svensson Body Labs Comfortline ESM
Alıcılar, modelin sağlamlığını ve pürüzsüzlüğünü seviyor. Arka tarafta bulunan volana göre kalıcı mıknatısların konumu değiştirilerek sekiz eğitim modu manuel olarak değiştirilir. Q faktörü nispeten küçüktür, 19 cm'ye eşittir. 42 cm'lik basamak uzunluğu, düşük ve orta boylu kullanıcıların kendilerini rahat hissetmelerini sağlar. Maksimum 130 kg yük için tasarlanmıştır. Ekran hız, volanın dönüş sıklığı, mesafe, harcanan kaloriler hakkında bilgi verir. Zemin pürüzlülüğü özel vidalarla dengelenir. Simülatör, odanın içinde hareket etmek için özel silindirlerle donatılmıştır. Ağırdır, 38 kg ağırlığında, toplam uzunluğu 120 cm.Kolda kalp atış hızı monitörü ile donatılmış, yük aşıldığında sinyal verir. Müşteri incelemelerine göre, kardiyo sistemini iyi eğitiyor, fazla kilo veriyor. Ortalama fiyat: 27.900 ruble.
Avantajlar
- düzgün adım uzunluğu, 42 cm;
- düşük gürültü;
- dayanıklı, yüksek kaliteli yapı;
- her boydaki insanlar için uygun;
- zemin düzensiz kompansatörlerinin ve taşıma silindirlerinin varlığı.
Dezavantajları:
- ağır, 38 kg;
- pedalların rafa göre zayıf konumu, bazı sahiplerin hareketli kolların bağlantılarına dizine dokunduğu için.
Reytingimizde 7. sırada yer almaktadır.
Oksijen EX - 35
Modların elektromanyetik regülasyonu ile evde fitness için yüksek kaliteli orbitrek. Volan önde bulunur. Basamak uzunluğu 40 cm Küçük ve orta boylu insanlar için idealdir. Maksimum 150 kg ağırlığa dayanır. 162 cm çerçeve uzunluğu ve 55 kg yapı ağırlığı ile cihaz etkileyici görünüyor ve çok fazla yer kaplıyor. Bu, katlanan çerçevesi ve taşıma silindirlerinin varlığı ile telafi edilerek odanın merkezinden herhangi bir tenha yere çıkarılmasına izin verir.
Dikkat! Kilonuza göre elips seçip 20 kg ekleyin. Misal. Maksimum 150 kg ağırlık için tasarlanan cihaz, 130 kg'dan ağır olmayan kullanıcılara sığacak.
Pedallar arasındaki 10 cm'lik mesafe egzersiz sırasında kendinizi rahat hissetmenizi sağlar. 10 ila 350 W arasındaki yük aralığı, hem gelişmiş hem de acemi sporcuların üzerinde antrenman yapmasına olanak tanır. Yerleşik olanları saymayan bir dizi 19 eğitim programı vardır:
- yağ yakıcı (Vücut Yağı);
- zaman ayarı;
- mesafe ayarı;
- sürekli çaba ile eğitim;
- kullanıcı programı;
- fitness - değerlendirme.
Müşteriler bu modelin işlevselliğinden ve bununla elde edilen sonuçlardan memnun.
Avantajlar:
- düzgün çalışan;
- net ekran;
- adım uzunluğu 40 cm;
- katlanır çerçeve;
- 4 darbeye bağlı program;
- zemin düzensiz kompansatörleri;
- cihazı oda içinde hareket ettirmek için silindirlerin varlığı;
Dezavantajları:
- plastik kötü yerleştirilmiş;
- kulpların kalp atış hızı ölçerlerle uygunsuz şekilde düzenlenmesi;
- belirsiz talimatlar;
- yakılan kalori miktarını yanlış gösterir.
Sıralamada altıncı yer.
Proxima Latina II
Çok yumuşak bir sürüş için 20 kg ağırlığında ağır bir atalet volanına sahip manyetik ev arkadan çekişli eğitmen. 45 cm'lik adım uzunluğu, ortalama boy ve daha uzun insanlar için rahat bir deneyim sağlar. Sahibinin tahmini maksimum ağırlığı 135 kg'ı geçmiyor. On altı yerleşik programla donatılmış, dördü darbeye bağlı, bir kullanıcı tanımlı. Zaman ve mesafe, sabit kalp atış hızı ve sürekli çaba, uygunluk değerlendirmeleri için programlara özel dikkat gösterilmelidir. Ölçüler ortalama, ürün boyu 146 cm, genişliği 76 cm, ağırlığı büyük, 56 kg. Montaj yüksek kaliteli, dayanıklıdır. Taşıma makaralarına sahip güçlü çerçeve. Zemindeki düzensizlik, mevcut genleşme derzleri tarafından dengelenir. Ekran bilgilendirici ve net, ancak loş. Bilgiyi güneş ışığında görmek zordur. Ortalama fiyat: 444.990 ruble.Bu ürünün birçok avantajı düşünüldüğünde pahalı değildir.
Avantajlar:
- şık, güvenilir, ev için ideal;
- para, kalite ve işlevsellik için mükemmel değer;
- kasları iyi yükler;
- yararlı bilgilerin ekrana çıktısı;
- sapta bir kalp atış hızı sensörü;
- 5 yerleşik program;
- sağlam çerçeve, mükemmel stabilite.
Dezavantajları:
- yetersiz derecede parlak ekran.
Derecelendirmemizin beşinci satırına atandı.
Reytingde 5-7 yer alan simülatörlerin karşılaştırmalı özellikleri:
Genel özellikleri | Svensson Body Labs Comfortline ESM | Oksijen EX - 35 | Proxima Latina II |
---|---|---|---|
Yükleme sistemi | manyetik | elektromanyetik | elektromanyetik |
Volan | arkasında | ön ağırlık: 10 kg | arkasında, ağırlık 20 kg |
Yük seviyesi sayısı | 8 | 32 | 16 |
Maksimum kullanıcı ağırlığı | 130 | 150 Kg | 135 kilo |
İşlevsellik | kalp atış hızı ölçümü | kalp atış hızı ölçümü | |
Adım uzunluğu | 42 | 40 | 45 |
Göstergeler ve göstergeler | |||
Okumaları göster | katedilen mesafe, kalori tüketimi, mevcut hız, dönüş hızı | katedilen mesafe, kalori tüketimi, mevcut hız, dönüş hızı | katedilen mesafe, kalori tüketimi, mevcut hız, dönüş hızı |
Kalp atış hızı sensörünü takın | direksiyon simidinde | direksiyon simidinde | direksiyon simidinde |
Programlar | |||
Eğitim programları sayısı | 19 | 16 | |
Yerleşik programlar | değil | Vücut Yağ Puanı, Zamanlanmış, Mesafe, Özel, Sabit Kalp Hızı, Sabit Çaba, Fitness Puanı | zaman, mesafe, özel, sabit kalp atış hızı, sürekli çaba, fitness puanı |
Darbeye bağlı programlar | 4 | 4 | |
Özel programlar | 1 | 1 | |
ek bilgi | |||
Bağlantı | kablosuz kalp atış hızı monitörü | ||
Tasarım özellikleri | zemin düzensiz kompansatörleri, taşıma makaraları / tekerlekleri, el kolları | zemin düzensiz kompansatörleri, bardaklık, taşıma silindirleri / tekerlekleri, el kolları | düzensiz zemin kompansatörleri, kitap tutucu, cam tutucu, tutamak anahtarları, taşıma silindirleri / tekerlekleri, el kolları |
Renkli monitör | değil | değil | |
Boyutlar (UxGxY) | 120x56x153 cm | 169x64x165 cm | 146x78x168 cm |
Ağırlık | 38 kilo | 55 kilo | 56 kilo |
Ömür | 720 gün | 720 gün | 720 gün |
Garanti süresi | 365 gün | 365 gün | 365 gün |
ortalama fiyat | 27.900 RUB | 48.290 RUB | 444990 RUB |
Spirit SE205
Önden çekişli ev elipsoidi. Elektromıknatıslar tarafından 24 eğitim modu ayarlanır. İzin verilen maksimum sporcu ağırlığı 120 kg'dır. Basamak uzunluğu 41 cm.% 2'ye kadar değişken eğim açısına sahip platform. Net renkli ekran, kat edilen metreyi, tüketilen enerjiyi kalori cinsinden, mevcut hızı ve volan hızını gösterir. Yerleşik bilgisayarda, egzersiz parametrelerini kendi takdirinize göre ayarlamanıza, elde edilen sonuçları izlemenize ve değerlendirmenize olanak tanıyan 4 yerleşik kalp hızına bağlı ve 4 kullanıcı programı vardır. Cihaz, zemin düzensiz kompansatörleri, silindirleri ile donatılmıştır. Kayda değer ağırlık, 47 kg. Cihazın uzunluğu 135 cm'dir Ölçüler simülatörü oldukça rahat bir şekilde standart bir apartman dairesine yerleştirmenize olanak sağlar. Ortalama 38.990 rubleye mal oluyor.
Avantajlar:
- geniş pedallar;
- optimal Q - faktörü, 10 cm;
- renkli net ekran;
- Uygun Fiyat;
- pürüzsüz, sessiz çalışma.
Dezavantajları:
- uzun boylu insanlar için adım uzunluğu yeterince rahat değildir.
Spirit SE205 sıralamamızda dördüncü sırada.
Nordic Track E 12.2
10 kg volanlı önden çekişli elips, 150 kg'a kadar maksimum yük. Manyetik ayar. 186 cm uzunluğunda, 66 cm genişliğinde ve 96 kg ağırlığındadır. Sınıflar için 25 mod ve 30 program. Model, adım uzunluğunu 46 ila 51 cm arasında değiştirebilmesi açısından ilginçtir.Antrenman her boy ve kilodaki kullanıcılar için rahattır (130 kg içinde). Ekran size kat edilen mesafe, yakılan kalori, hız ve volan hızı hakkında bilgi verecektir. Platformun değişken eğim açısı, bacak kaslarınızı derinlemesine çalıştırmanıza olanak tanır. Kalp sensörü sapa takılıdır. Kablosuz göğüs kemeri kullanmak mümkündür. Konsol, kitaplar, gözlükler için bir stand ile donatılmıştır. Fan, eğitim sürecinin rahatlığını sağlar. Düz olmayan zeminler için genleşme derzleri sağlanmıştır.Taşıma makaraları mevcuttur. Cihazın ortalama fiyatı 76.500 ruble.
Avantajlar:
- pedallar arasındaki küçük mesafe;
- ayarlanabilir adım uzunluğu;
- 30 eğitim programı;
- kalp atış hızı sensörü;
- bir vantilatörün varlığı, bir tablet için bir stand ve bir bardak su.
Dezavantajları:
- büyük bedenler;
- büyük ağırlık (bir pakette 100 kg'dan fazla);
- yüksek fiyat.
Sıralamada üçüncü sırada.
3-4 koltuk simülatörünün karşılaştırmalı özellikleri tablosu:
Genel özellikleri | Spirit SE205 | Nordic Track E 12.2 |
---|---|---|
Yükleme sistemi | elektro manyetik | manyetik |
Volan | önünde | arka, ağırlık: 10 kg |
Yük seviyesi sayısı | 24 | 24 |
Maksimum kullanıcı ağırlığı | 120 kilo | 150 Kg |
İşlevsellik | kalp atış hızı ölçümü, aşırı yük sinyali, platform eğim açısı değişikliği | kalp atış hızı ölçümü, platformların eğim açısının değiştirilmesi, adım uzunluğunun değiştirilmesi |
Platform eğim açısı | 2 'ye kadar% | var |
Adım uzunluğu | 41 santimetre | 46 - 51 cm |
Göstergeler ve göstergeler | ||
Okumaları göster | katedilen mesafe, kalori tüketimi, mevcut hız, dönüş hızı | katedilen mesafe, kalori tüketimi, mevcut hız, dönüş hızı |
Kalp atış hızı sensörünü takın | direksiyon simidinde | göğüste, direksiyon simidinde |
Programlar | ||
Eğitim programları sayısı | 23 | 30 |
Yerleşik programlar | Vücut Yağ Puanı, Zamanlanmış, Mesafe, Özel, Sabit Kalp Hızı, Sabit Çaba, Fitness Puanı | değil |
Darbeye bağlı programlar | 4 | değil |
Özel programlar | 4 | değil |
ek bilgi | ||
Bağlantı | kablosuz kalp atış hızı monitörü | kablosuz kalp atış hızı sensörü |
Tasarım özellikleri | zemin düzensiz kompansatörleri, kitap tutucusu, taşıma tekerlekleri / tekerlekleri, el kolları | düzensiz zemin kompansatörleri, kitap tutucu, cam tutucu, tutamak anahtarları, taşıma silindirleri / tekerlekleri, el kolları |
Renkli monitör | değil | |
Boyutlar (UxGxY) | 135x50x160 cm | 186x66x153 cm |
Ağırlık | 47 kg | 96 kilo |
Ömür | 720 gün | 720 gün |
Garanti süresi | 365 gün | 365 gün |
ortalama fiyat | 38.990 RUB | 76500 RUB |
Hasttings Q700
12 kg volan ve volanın dönüş kuvvetlerinin elektromanyetik ayarlı önden çekişli yörünge yolu. 51 cm'ye eşit optimum basamak uzunluğuna sahiptir Pedallar arasındaki mesafe, 10 cm'yi geçmeyen ön volanlı tüm modellerde olduğu gibi rahattır.İzin verilen maksimum ağırlık 120 kg'dır. Kalp atış hızınıza göre aktivite ayarlarınızı otomatik olarak değiştiren dördü dahil olmak üzere mevcut 24 antrenman programından herhangi bir antrenman seçeneğini seçebilirsiniz. Özel programlara sahip olmak dersleri daha eğlenceli hale getirecek ve ilerlemenizi izlemenize yardımcı olacaktır. Cihaz bir kalp atış hızı monitörü ile donatılmıştır ve yük aşıldığında sinyal verir. Ortalama fiyat 46.990 ruble. Alıcılara göre, bu para için harika bir seçenek.
Avantajlar:
- farklı boydaki insanlar için en uygun adım uzunluğu;
- pedallar arasındaki küçük mesafe;
- birçok farklı program;
- etkili bir şekilde yağ "yakar";
- Güzel tasarım.
Dezavantajları:
- bulunamadı.
İkinci sırada.
Ammity Dream DE 20
Derecelendirmemizde en iyisi, önden çekişli güçlü eliptik eğitmen, Maksimum ağırlık 150 kg'ı geçmemelidir. Farklı boy ve boydaki kullanıcılar için uygun adım uzunluğu 54 cm. 10 ila 350 W aralığında elektromanyetik yük regülasyonu Yerleşik bilgisayar, 40 program arasından istediğiniz eğitim modunu seçmenize izin verir. Yerleşik Cool Down programı, kuvvet antrenmanından sonra dinlenmek için kaslarınızı kademeli olarak gevşetmenize yardımcı olur.
Vücut Yağları, fazla yağ miktarını gösteren belirli sayılar gösterir. 25 yaşında endişelenmenize gerek yok. Ekranda 40 gösteriliyorsa, yalnızca yoğun egzersizler yapmanız gerekmez, aynı zamanda yüksek kalorili yiyeceklerden de vazgeçmeniz gerekir. Konforu artırmak için içerik oluşturucular, ürünlerine bir kalp atış hızı sensörü olan bir bilgisayara bağlanma yeteneği sağladı.
Orbitrek, düz olmayan zemin kompansatörleri, taşıma tekerlekleri ile donatılmıştır. Ortalama 69.000 ruble fiyatla satıldı.
Avantajlar:
- birçok eğitim programı;
- adım uzunluğu 51 cm;
- kullanışlı yerleşik programlar;
- düzgün çalışan;
- sağlam yapı.
Dezavantajları:
- katı boyutlar;
- ağır ağırlık;
- fiyat herkes için uygun değil.
Derecelendirme liderlerinin özelliklerini karşılaştıran tablo:
Genel özellikleri | Hasttings Q700 | Ammity Dream DE 20 |
---|---|---|
Yükleme sistemi | elektro manyetik | elektro manyetik |
Volan | ön, ağırlık: 12 kg | ön ağırlık: 10 kg |
Yük seviyesi sayısı | 16 | 24 |
Maksimum kullanıcı ağırlığı | 120 kilo | 150 Kg |
İşlevsellik | kalp atış hızı ölçümü, aşırı yük sinyali | kalp atış hızı ölçümü, aşırı yük sinyali |
Adım uzunluğu | 51 santimetre | 54 santimetre |
Göstergeler ve göstergeler | ||
Okumaları göster | katedilen mesafe, kalori tüketimi, mevcut hız, dönüş hızı | katedilen mesafe, kalori tüketimi, mevcut hız, dönüş hızı |
Kalp atış hızı sensörünü takın | direksiyon simidinde | direksiyon simidinde |
Programlar | ||
Eğitim programları sayısı | 24 | 40 |
Yerleşik programlar | Vücut Yağ Puanı, Zamanlanmış, Mesafe, Özel, Sabit Kalp Hızı, Sabit Çaba, Fitness Puanı | Soğuma, Hızlı Başlangıç, Vücut Yağ Puanı, Zamanlanmış, Mesafe, Özel, Sabit Kalp Hızı, Sürekli Çaba, Fitness Puanı |
Darbeye bağlı programlar | 4 | 5 |
Özel programlar | 4 | 16 |
ek bilgi | ||
Bağlantı | kablosuz kardiyo sensörü, bilgisayar | |
Tasarım özellikleri | düzensiz zemin kompansatörleri, kitap tutucusu, taşıma tekerlekleri / tekerlekleri, el kolları | düzensiz zemin kompansatörleri, kitap tutucu, cam tutucu, taşıma tekerlekleri / tekerlekleri, el kolları |
Renkli monitör | değil | değil |
Boyutlar (UxGxY) | 183x66x178 cm | |
Ağırlık | 85 kilo | |
Ömür | 720 gün | 720 gün |
Garanti süresi | 365 gün | 365 gün |
ortalama fiyat | 46.990 RUB | 69.000 RUB |
Sanal manzara
Sanal bir manzara gibi benzersiz bir ürünün geliştirilmesiyle, kendinizi Alpler'de, Amerikan çayırlarında veya Sibirya taygasında eğitim düzenleyebilirsiniz. Etkileşimli video teknolojisini kullanır. Passport ™ Ready Trainer, Passport Router ekipmanına ve TV'ye bağlanmalıdır. Antrenmana başladığınız andan itibaren resim doğru hareket etmeye ve değişmeye başlayacaktır. Video setine eklenebilir (bir ücret karşılığında). Böylece sıradan bir antrenmandan gerçek bir macera yaşayabilirsiniz.
Bir elipsoidin kullanılmasıyla, ileri yaşları veya sağlık koşulları nedeniyle daha önce sadece hayal edebilenler için spor mümkün hale geldi. Sağlıklı bir yaşam tarzına, güzel ve güçlü bir vücuda doğru bir adım atın. Eliptik bir eğitmen satın alın ve kendiniz üzerinde çalışmaya başlayın. 2024'nin en iyi elipsoidleri derecelendirmemiz bu konuda size yardımcı olacaktır.
Spor salonunda bir antrenörle 4 yıl çalıştım. Vücudum şişmanlığa meyillidir ve hızla şişer. Antrenmanların% 50'si kardiyo idi. Şu anda çok çeşitli kardiyovasküler ekipman var, ancak eğitmen yalnızca koşu bandına inanıyordu. Parçalardan bıktım ve istiyorum ev için eliptik eğitmen satın al... Ne tavsiye edersiniz?